本文摘要：记得哥上高中的时候，有几个经常一块儿打球的兄弟他们投篮前，总喜欢做一个很是蹩脚的行动，却自以为很帅……美其名曰帮主最爱的姿势！其时哥是很是不屑，劳资一只手就虐爆你们了，少tm给我玩儿这些花活儿厥后没少研究乔大爷，发现这招，还真是挺帅……今天咱就研究研究这招儿，交织步急停后转身投篮ps：预计兄弟们都没少学吧……当我们在做交织步突破时首先，非中枢脚迈出的交织步步幅要大注意实时放球，制止被说走步！前脚落地后，脚掌外侧蹬地发力，将身体向后蹬出，同时，胯部发力，做后转身，然后合球，面

记得哥上高中的时候，有几个经常一块儿打球的兄弟他们投篮前，总喜欢做一个很是蹩脚的行动，却自以为很帅……美其名曰帮主最爱的姿势！其时哥是很是不屑，劳资一只手就虐爆你们了，少tm给我玩儿这些花活儿厥后没少研究乔大爷，发现这招，还真是挺帅……今天咱就研究研究这招儿，交织步急停后转身投篮ps：预计兄弟们都没少学吧……当我们在做交织步突破时首先，非中枢脚迈出的交织步步幅要大注意实时放球，制止被说走步！前脚落地后，脚掌外侧蹬地发力，将身体向后蹬出，同时，胯部发力，做后转身，然后合球，面框投篮这一套，可以说是很是潇洒了！如果遇到防守紧贴投篮可以带一点后仰，来保证脱手空间起跳时，焦点发力，控制好平衡，兄弟们注意了！在转身后我们的双脚一定要直接完工自己投篮的脚步站位，便于第一时间拔起投篮这一招儿练好了，你一定会成为球场上最拉风的谁人人！多多重复，百炼成钢你就是下一个野球帝！
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